بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۹ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 56%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۱ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 139 | ۲۸ g | ۰ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۱۴ g | ۰ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 209 | ۴۲ g | ۰ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 278 | ۵۶ g | ۰ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 348 | ۷۰ g | ۰ g | ۷٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Pork filet153 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra frita sem molho147 kcal / 100 g
- Lamb filet147 kcal / 100 g
- Beef filet147 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra frita com margarina176 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) دارای 139 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) دارای 70 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) دارای 209 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) دارای 278 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) دارای 348 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13328 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر