بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر گورگونزولا
کالری و اطلاعات تغذیهای
359
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۹ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۳۱ g 40%
- چربی اشباع ۲۰ g 102%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 359 | ۱۹ g | ۰٫۱ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 180 | ۹٫۷ g | ۰٫۱ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 539 | ۲۹ g | ۰٫۲ g | ۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 718 | ۳۹ g | ۰٫۲ g | ۶۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 898 | ۴۹ g | ۰٫۳ g | ۷۸ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر گورگونزولا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر گورگونزولا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر گورگونزولا دارای 359 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر گورگونزولا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر گورگونزولا دارای 180 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر گورگونزولا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر گورگونزولا دارای 539 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر گورگونزولا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر گورگونزولا دارای 718 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر گورگونزولا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر گورگونزولا دارای 898 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1939 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر