شاهی

100 g (۱۰۰ g) شاهی دارای 25 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g شاهی دارای 13 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g شاهی دارای 38 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g شاهی دارای 50 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g شاهی دارای 63 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.