مارچوبه منجمد

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۴۰ µg 4%
• ویتامین C ۲۴٫۴ mg 27%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
• ویتامین K ۸۰ µg 67%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۱ mg 6%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۵ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
• فولات (B9) ۱۳۵ µg 34%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۰٫۹ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۸ mg 1%
• آهن ۰٫۵۶ mg 3%
• منیزیم ۱۰ mg 2%
• فسفر ۴۹ mg 4%
• پتاسیم ۱۷۲ mg 4%
• روی ۰٫۴۱ mg 4%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
• سلنیوم ۳٫۹ µg 7%