بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست یونانی طعمدار
کالری و اطلاعات تغذیهای
۰٪ چربی
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۵ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۷٫۵ g 15%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۷٫۵ g | ۱۵ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۳٫۸ g | ۷٫۵ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۱۵ g | ۳۰ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۱۹ g | ۳۸ g | ۰ g |
پرسشها دربارهٔ ماست یونانی طعمدار
در 100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی طعمدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی طعمدار دارای 86 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g ماست یونانی طعمدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماست یونانی طعمدار دارای 43 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماست یونانی طعمدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماست یونانی طعمدار دارای 129 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماست یونانی طعمدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماست یونانی طعمدار دارای 172 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماست یونانی طعمدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماست یونانی طعمدار دارای 215 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 150035 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر