اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴۵ kcal —
  • پروتئین ۱۱ g 21%
  • کربوهیدرات ۲۵ g 9%
  • چربی ۱۱ g 14%
  • چربی اشباع ۳٫۱ g 16%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۳٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g245۱۱ g۲۵ g۱۱ g
۵۰ g۵۰ g123۵٫۳ g۱۳ g۵٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g368۱۶ g۳۸ g۱۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g490۲۱ g۵۱ g۲۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g613۲۶ g۶۳ g۲۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ برگر ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) برگر ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) برگر ماهی دارای 245 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۵۰ g برگر ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g برگر ماهی دارای 123 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g برگر ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g برگر ماهی دارای 368 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g برگر ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g برگر ماهی دارای 490 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g برگر ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g برگر ماهی دارای 613 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

منبع: ausnut F003882 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر