بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خامه لبنی بسیار غلیظ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
لبنی، بسیار غلیظ (۲۴٪ چربی)
236
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۲۴ g 30%
- چربی اشباع ۱۵ g 76%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۲۹ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۹۹ µg 55%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۸ mg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- بیوتین (B7) ۲٫۸ µg 9%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۵ mg 7%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۸ mg 2%
- فسفر ۸۱ mg 6%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۰٫۳ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 236 | ۲٫۹ g | ۳٫۴ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 118 | ۱٫۵ g | ۱٫۷ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 354 | ۴٫۴ g | ۵٫۱ g | ۳۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 472 | ۵٫۸ g | ۶٫۸ g | ۴۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 590 | ۷٫۳ g | ۸٫۵ g | ۵۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ خامه لبنی بسیار غلیظ
در 100 g (۱۰۰ g) خامه لبنی بسیار غلیظ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خامه لبنی بسیار غلیظ دارای 236 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ دارای 118 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ دارای 354 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ دارای 472 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خامه لبنی بسیار غلیظ دارای 590 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-337 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
