بدانید چه چیزی در بشقابتان است
اسکارول
کالری و اطلاعات تغذیهای
آرامپز (با روغن، پیاز و سیر)، با نمک
33
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 33 | ۱٫۹ g | ۱٫۶ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱ g | ۰٫۸ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 50 | ۲٫۹ g | ۲٫۴ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 66 | ۳٫۸ g | ۳٫۲ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 83 | ۴٫۸ g | ۴٫۱ g | ۳٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ اسکارول
در 100 g (۱۰۰ g) اسکارول چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) اسکارول دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g اسکارول چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g اسکارول دارای 17 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g اسکارول چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g اسکارول دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g اسکارول چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g اسکارول دارای 66 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g اسکارول چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g اسکارول دارای 83 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0950B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر