بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
ultimate deep dish crust
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۵ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۳۱ g 11%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 20%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۴٫۲ g —
- سدیم ۶۱۵ mg 27%
- کلسترول ۱۶ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۹ mg 6%
- ویتامین K ۶٫۱ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۳٫۵ mg 22%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶۶ mg 13%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۲۴ mg 6%
- فسفر ۲۰۳ mg 16%
- پتاسیم ۱۶۹ mg 4%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
- سلنیوم ۲۰٫۳ µg 37%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 265 | ۱۱ g | ۳۱ g | ۹٫۸ g |
| 1 وعده | ۱۱۸ g | 313 | ۱۳ g | ۳۷ g | ۱۲ g |
| 2 وعده | ۲۳۶ g | 625 | ۲۵ g | ۷۳ g | ۲۳ g |
| ½ وعده | ۵۹ g | 156 | ۶٫۳ g | ۱۸ g | ۵٫۸ g |
| 3 وعده | ۳۵۴ g | 938 | ۳۸ g | ۱۱۰ g | ۳۵ g |
| 4 وعده | ۴۷۲ g | 1251 | ۵۱ g | ۱۴۷ g | ۴۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۵٫۴ g | ۱۶ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 398 | ۱۶ g | ۴۷ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 530 | ۲۲ g | ۶۲ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 663 | ۲۷ g | ۷۸ g | ۲۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 265 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در 1 وعده (۱۱۸ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۱۸ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 313 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 2 وعده (۲۳۶ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۳۶ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 625 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ½ وعده (۵۹ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۹ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 156 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۳۵۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۵۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 938 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در 4 وعده (۴۷۲ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۷۲ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 1251 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 133 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 398 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173283 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
