بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
classic hand-tossed crust
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۷ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۳۱ g 11%
- چربی ۹ g 12%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 21%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۵۲۳ mg 23%
- کلسترول ۱۷ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۱ µg 7%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۹۹ mg 7%
- ویتامین K ۵٫۴ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۳۲ mg 27%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۵ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۴۶ µg 19%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶۷ mg 13%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۲۴ mg 6%
- فسفر ۲۰۴ mg 16%
- پتاسیم ۱۶۱ mg 3%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۳۲ mg 14%
- سلنیوم ۲۳ µg 42%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 257 | ۱۱ g | ۳۱ g | ۹ g |
| 1 وعده | ۱۰۸ g | 278 | ۱۲ g | ۳۴ g | ۹٫۷ g |
| 2 وعده | ۲۱۶ g | 555 | ۲۳ g | ۶۷ g | ۱۹ g |
| ½ وعده | ۵۴ g | 139 | ۵٫۸ g | ۱۷ g | ۴٫۸ g |
| 3 وعده | ۳۲۴ g | 833 | ۳۵ g | ۱۰۱ g | ۲۹ g |
| 4 وعده | ۴۳۲ g | 1110 | ۴۷ g | ۱۳۴ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 129 | ۵٫۴ g | ۱۶ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 386 | ۱۶ g | ۴۷ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 514 | ۲۲ g | ۶۲ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 643 | ۲۷ g | ۷۸ g | ۲۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 257 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در 1 وعده (۱۰۸ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۰۸ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 278 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در 2 وعده (۲۱۶ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۱۶ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 555 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ½ وعده (۵۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 139 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۳۲۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۲۴ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 833 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در 4 وعده (۴۳۲ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۳۲ g) پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 1110 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 129 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای پنیر ۱۴ اینچ دومینوز دارای 386 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173282 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
