بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک پوره سیب نگینی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۹٫۷ g 4%
- چربی ۰٫۴ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۲ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۶۴٫۵ mg 72%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۲ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۲ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳٫۴ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۸ mg 0%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۸ mg 1%
- پتاسیم ۸۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۰٫۲ g | ۹٫۷ g | ۰٫۴ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 14 | ۰٫۱ g | ۲٫۷ g | ۰٫۱ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 28 | ۰٫۱ g | ۵٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 7 | ۰ g | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 43 | ۰٫۲ g | ۸٫۲ g | ۰٫۳ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 57 | ۰٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۰٫۱ g | ۴٫۸ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۰٫۳ g | ۱۵ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۰٫۴ g | ۱۹ g | ۰٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 125 | ۰٫۵ g | ۲۴ g | ۰٫۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک پوره سیب نگینی
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 57 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک پوره سیب نگینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک پوره سیب نگینی دارای 75 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173511 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
