بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دسر کودک کاسترد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، شیشه‌ای، شامل کاسترد وانیلی
95
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۲۴ mg 1%
- کلسترول ۲۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۸ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۵ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
- کولین ۲۹٫۳ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۷ mg 4%
- آهن ۰٫۳۳ mg 2%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۵۱ mg 4%
- پتاسیم ۷۴ mg 2%
- روی ۰٫۲۹ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۴٫۱ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 95 | ۱٫۹ g | ۱۷ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 48 | ۰٫۹ g | ۸٫۴ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 143 | ۲٫۸ g | ۲۵ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 190 | ۳٫۸ g | ۳۴ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 238 | ۴٫۷ g | ۴۲ g | ۶٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ دسر کودک کاسترد
در 100 g (۱۰۰ g) دسر کودک کاسترد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دسر کودک کاسترد دارای 95 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g دسر کودک کاسترد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دسر کودک کاسترد دارای 48 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g دسر کودک کاسترد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دسر کودک کاسترد دارای 143 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g دسر کودک کاسترد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دسر کودک کاسترد دارای 190 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g دسر کودک کاسترد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دسر کودک کاسترد دارای 238 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7481 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
