بدانید چه چیزی در بشقابتان است
میان وعده ترد کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، میان وعده، پفکی ترد، همه طعم ها از جمله پنیر - غنی نشده
408
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۹ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۸ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۲۴ g 30%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 17%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۸ g —
- سدیم ۲۸۹ mg 13%
- کلسترول ۳٫۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۲۹ mg 17%
- فولات (B9) ۷٫۳ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱٫۶ mg 2%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۶۵٫۵ mg 16%
- فسفر ۲۰۹ mg 17%
- پتاسیم ۲۷۵ mg 6%
- روی ۱٫۳ mg 11%
- مس ۰٫۱۳ mg 15%
- منگنز ۰٫۳۴ mg 15%
- سلنیوم ۵٫۳ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 408 | ۷٫۹ g | ۶۴ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 204 | ۳٫۹ g | ۳۲ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 611 | ۱۲ g | ۹۶ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 815 | ۱۶ g | ۱۲۸ g | ۴۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1019 | ۲۰ g | ۱۶۰ g | ۵۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ میان وعده ترد کودک
در 100 g (۱۰۰ g) میان وعده ترد کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) میان وعده ترد کودک دارای 408 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g میان وعده ترد کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g میان وعده ترد کودک دارای 204 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g میان وعده ترد کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g میان وعده ترد کودک دارای 611 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g میان وعده ترد کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g میان وعده ترد کودک دارای 815 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g میان وعده ترد کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g میان وعده ترد کودک دارای 1019 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۶۰ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 8008 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
