بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تاپینگ دسر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تحت فشار
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۴ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۲۲ g 29%
- چربی اشباع ۱۹ g 95%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۶ g —
- سدیم ۶۲ mg 3%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۵ mg 6%
- ویتامین K ۵٫۵ µg 5%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۰۲ mg 0%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱۸ mg 1%
- پتاسیم ۱۹ mg 0%
- روی ۰٫۰۱ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 264 | ۱ g | ۱۶ g | ۲۲ g |
| 1 وعده | ۷۰ g | 185 | ۰٫۷ g | ۱۱ g | ۱۶ g |
| 2 وعده | ۱۴۰ g | 370 | ۱٫۴ g | ۲۳ g | ۳۱ g |
| ½ وعده | ۳۵ g | 92 | ۰٫۳ g | ۵٫۶ g | ۷٫۸ g |
| 3 وعده | ۲۱۰ g | 554 | ۲٫۱ g | ۳۴ g | ۴۷ g |
| 4 وعده | ۲۸۰ g | 739 | ۲٫۷ g | ۴۵ g | ۶۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 132 | ۰٫۵ g | ۸ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 396 | ۱٫۵ g | ۲۴ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 528 | ۲ g | ۳۲ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 660 | ۲٫۵ g | ۴۰ g | ۵۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ تاپینگ دسر
در 100 g (۱۰۰ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تاپینگ دسر دارای 264 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در 1 وعده (۷۰ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۷۰ g) تاپینگ دسر دارای 185 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 2 وعده (۱۴۰ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۴۰ g) تاپینگ دسر دارای 370 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ½ وعده (۳۵ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۳۵ g) تاپینگ دسر دارای 92 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۲۱۰ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۱۰ g) تاپینگ دسر دارای 554 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در 4 وعده (۲۸۰ g) تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۸۰ g) تاپینگ دسر دارای 739 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۵۰ g تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تاپینگ دسر دارای 132 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g تاپینگ دسر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تاپینگ دسر دارای 396 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170867 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
