زیره سبز

100 g (۱۰۰ g) زیره سبز دارای 427 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g زیره سبز دارای 214 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g زیره سبز دارای 641 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۰۰ g زیره سبز دارای 854 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

۲۵۰ g زیره سبز دارای 1068 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.