زیره سبز

100 g (۱۰۰ g) زیره سبز دارای 426 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g زیره سبز دارای 213 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g زیره سبز دارای 639 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۲۰۰ g زیره سبز دارای 852 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

۲۵۰ g زیره سبز دارای 1065 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.