اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۳ kcal —
  • پروتئین ۱٫۱ g 2%
  • کربوهیدرات ۳٫۱ g 1%
  • چربی ۳٫۷ g 5%
  • فیبر ۱٫۳ g 5%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g53۱٫۱ g۳٫۱ g۳٫۷ g
۵۰ g۵۰ g27۰٫۵ g۱٫۶ g۱٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g80۱٫۶ g۴٫۷ g۵٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g106۲٫۱ g۶٫۳ g۷٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g133۲٫۷ g۷٫۸ g۹٫۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد خیار و پیاز

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد خیار و پیاز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد خیار و پیاز دارای 53 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد خیار و پیاز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد خیار و پیاز دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد خیار و پیاز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد خیار و پیاز دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد خیار و پیاز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد خیار و پیاز دارای 106 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد خیار و پیاز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد خیار و پیاز دارای 133 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

منبع: tbca BRC0530B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر