غلات صبحانه نوع گرانول ترد

ویتامین‌ها

• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
• تیامین (B1) ۱ mg 85%
• ریبوفلاوین (B2) ۱٫۱ mg 82%
• نیاسین (B3) ۴ mg 25%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۲ mg 6%
• ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
• بیوتین (B7) ۸٫۹ µg 30%
• فولات (B9) ۹۰ µg 23%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۰ mg 3%
• آهن ۲٫۷ mg 15%
• منیزیم ۷۲ mg 17%
• فسفر ۲۳۲ mg 19%
• پتاسیم ۳۱۰ mg 7%
• روی ۱٫۶ mg 15%
• مس ۰٫۳ mg 33%
• منگنز ۲٫۱ mg 92%
• سلنیوم ۶ µg 11%
• ید ۲ µg 1%