بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت ساندویچی شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پر کردن کرم وانیلی، کم چرب، تجاری
444
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۷۶ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۷۶ g 28%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۴۲۳ mg 18%
- کلسترول ۰٫۶۲ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۷ mg 11%
- ویتامین K ۱۴٫۵ µg 12%
- تیامین (B1) ۰٫۲۳ mg 19%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۴ mg 18%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۷ mg 3%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۹۹٫۳ µg 25%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
- کولین ۲۲٫۱ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱٫۷ mg 2%
- آهن ۵٫۶ mg 31%
- منیزیم ۴۴٫۹ mg 11%
- فسفر ۹۵ mg 8%
- پتاسیم ۲۰۴ mg 4%
- روی ۰٫۷۱ mg 6%
- مس ۰٫۳۲ mg 35%
- منگنز ۰٫۴۷ mg 20%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 444 | ۴٫۹ g | ۷۶ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 222 | ۲٫۴ g | ۳۸ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 665 | ۷٫۳ g | ۱۱۴ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 887 | ۹٫۷ g | ۱۵۱ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1109 | ۱۲ g | ۱۸۹ g | ۳۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت ساندویچی شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 444 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 222 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 665 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 887 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۱۵۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 1109 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۸۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7260 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
