بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت ساندویچی شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پر کردن کرم وانیلی، روکش شکلاتی، تجاری
523
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۲ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۲ g 8%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۱۷ g 84%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۴۵ g —
- سدیم ۲۴۶ mg 11%
- کلسترول ۰٫۹۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۶ mg 11%
- ویتامین K ۹٫۴ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۸ mg 4%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۴۱٫۲ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۰۵ µg 2%
- کولین ۳٫۴ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۳٫۲ mg 3%
- آهن ۵٫۷ mg 32%
- منیزیم ۴۵ mg 11%
- فسفر ۹۷٫۹ mg 8%
- پتاسیم ۲۶۱ mg 6%
- روی ۰٫۶۳ mg 6%
- مس ۰٫۳۳ mg 36%
- منگنز ۰٫۴۴ mg 19%
- سلنیوم ۴٫۲ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 523 | ۴٫۲ g | ۶۳ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 261 | ۲٫۱ g | ۳۲ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 784 | ۶٫۴ g | ۹۵ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1046 | ۸٫۵ g | ۱۲۶ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1307 | ۱۱ g | ۱۵۸ g | ۶۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت ساندویچی شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 523 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 261 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 784 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 1046 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی دارای 1307 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3820 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
