بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر شیر مالت شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
طعم شکلات، پودر، با شیر کامل
85
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۴ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۳٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۶٫۷ g —
- سدیم ۶۰ mg 3%
- کلسترول ۱۰ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۶ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۹۸ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۰۶ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۶ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۲ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۸ mg 8%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۹۱ mg 7%
- پتاسیم ۱۷۲ mg 4%
- روی ۰٫۴۱ mg 4%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 3%
- سلنیوم ۵٫۴ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 85 | ۳٫۴ g | ۱۱ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۱٫۷ g | ۵٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 128 | ۵٫۱ g | ۱۶ g | ۴٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 170 | ۶٫۷ g | ۲۱ g | ۶٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 213 | ۸٫۴ g | ۲۷ g | ۸٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ پودر شیر مالت شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) پودر شیر مالت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر شیر مالت شکلاتی دارای 85 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی دارای 128 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر شیر مالت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر شیر مالت شکلاتی دارای 170 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر شیر مالت شکلاتی دارای 213 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 2903 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
