بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر شیر مالتدار با طعم شکلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
طعم شکلات، پودر، با ۱ درصد چربی شیر
57
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۸٫۸ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۸٫۸ g 3%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷٫۸ g —
- سدیم ۶۰ mg 3%
- کلسترول ۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷۱ µg 19%
- ویتامین C ۳ mg 3%
- ویتامین D ۲٫۵ µg 13%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۷۱ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۷ µg 20%
- کولین ۱۷٫۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶۰ mg 12%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۴ mg 6%
- فسفر ۹۴ mg 8%
- پتاسیم ۱۹۱ mg 4%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۳٫۴ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 57 | ۳٫۳ g | ۸٫۸ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 29 | ۱٫۷ g | ۴٫۴ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 86 | ۵ g | ۱۳ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 114 | ۶٫۶ g | ۱۸ g | ۱٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 143 | ۸٫۳ g | ۲۲ g | ۲٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ پودر شیر مالتدار با طعم شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) پودر شیر مالتدار با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر شیر مالتدار با طعم شکلات دارای 57 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات دارای 29 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات دارای 86 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات دارای 114 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر شیر مالتدار با طعم شکلات دارای 143 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7604 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
