اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۴۱ kcal —
  • پروتئین ۵٫۳ g 11%
  • کربوهیدرات ۵۶ g 20%
  • چربی ۲۴ g 30%
  • چربی اشباع ۱۱ g 55%
  • فیبر ۵ g 18%
  • قندها ۳۱ g —
  • سدیم ۱۸۶ mg 8%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۸۵ µg 9%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین E ۲٫۱ mg 14%
  • تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 13%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
  • نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۴ mg 9%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
  • بیوتین (B7) ۷٫۶ µg 25%
  • فولات (B9) ۸ µg 2%
  • ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%

مواد معدنی

  • کلسیم ۶۶ mg 5%
  • آهن ۱٫۹ mg 11%
  • منیزیم ۴۸ mg 11%
  • فسفر ۱۸۱ mg 14%
  • پتاسیم ۲۲۷ mg 5%
  • روی ۱٫۱ mg 10%
  • مس ۰٫۱۸ mg 20%
  • منگنز ۱٫۷ mg 73%
  • سلنیوم ۳ µg 5%
  • ید ۴ µg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g441۵٫۳ g۵۶ g۲۴ g
۵۰ g۵۰ g221۲٫۷ g۲۸ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g662۸ g۸۴ g۳۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g882۱۱ g۱۱۱ g۴۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1103۱۳ g۱۳۹ g۵۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ فلپ‌جک با روکش شکلات

در 100 g (۱۰۰ g) فلپ‌جک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) فلپ‌جک با روکش شکلات دارای 441 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات دارای 221 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات دارای 662 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات دارای 882 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g فلپ‌جک با روکش شکلات دارای 1103 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 11-1128 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر