بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد برگ کاسنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با سس سالادِ جعفری، سرکه سیب و روغن زیتون، با نمک
51
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۷ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 0%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۱٫۷ g | ۱٫۴ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۰٫۹ g | ۰٫۷ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۲٫۶ g | ۲ g | ۵٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۳٫۵ g | ۲٫۷ g | ۷٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۴٫۳ g | ۳٫۴ g | ۹٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد برگ کاسنی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد برگ کاسنی دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد برگ کاسنی دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد برگ کاسنی دارای 77 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد برگ کاسنی دارای 102 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد برگ کاسنی دارای 128 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0661B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر