اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹ kcal —
  • پروتئین ۲٫۱ g 4%
  • کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
  • چربی ۰٫۲ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۲٫۱ g 8%
  • قندها ۰٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g19۲٫۱ g۰٫۹ g۰٫۲ g
۵۰ g۵۰ g10۱٫۱ g۰٫۵ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g29۳٫۲ g۱٫۴ g۰٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g38۴٫۲ g۱٫۸ g۰٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g48۵٫۳ g۲٫۳ g۰٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ کاسنی

در 100 g (۱۰۰ g) کاسنی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کاسنی دارای 19 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g کاسنی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کاسنی دارای 10 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g کاسنی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کاسنی دارای 29 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g کاسنی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کاسنی دارای 38 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g کاسنی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کاسنی دارای 48 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

منبع: ausnut F002883 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر