بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط کاسنی و قهوه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
فوری، بدون شکر افزوده، آماده مصرف، بازساخته شده با آب
28
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۶٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۶٫۱ g 2%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۸٫۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۲۱ µg 0%
- نیاسین (B3) ۱٫۵ mg 10%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۸۶ mg 51%
- فولات (B9) ۵٫۵ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۳۵ mg 8%
- فسفر ۱۵ mg 1%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 28 | ۰٫۶ g | ۶٫۱ g | – |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۰٫۳ g | ۳ g | – |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 42 | ۰٫۸ g | ۹٫۱ g | – |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 56 | ۱٫۱ g | ۱۲ g | – |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 70 | ۱٫۴ g | ۱۵ g | – |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط کاسنی و قهوه
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط کاسنی و قهوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط کاسنی و قهوه دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط کاسنی و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط کاسنی و قهوه دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط کاسنی و قهوه دارای 70 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و – چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 18162 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
