بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
شیشه ای
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۳٫۱ g —
- سدیم ۱۶ mg 1%
- کلسترول ۶٫۴ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷۵ µg 19%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۷۶ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۵ mg 3%
- آهن ۰٫۵۸ mg 3%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۵۳ mg 4%
- پتاسیم ۱۸۷ mg 4%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۴٫۵ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۲٫۹ g | ۱۲ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۱٫۴ g | ۶ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۴٫۳ g | ۱۸ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۵٫۸ g | ۲۴ g | ۴٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۷٫۲ g | ۳۰ g | ۵٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه دارای 86 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه دارای 129 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه دارای 172 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک مرغ با سبزیجات و میوه دارای 215 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7512 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر