فیله مرغ

100 g (۱۰۰ g) فیله مرغ دارای 111 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۵۰ g فیله مرغ دارای 56 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g فیله مرغ دارای 167 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g فیله مرغ دارای 222 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g فیله مرغ دارای 278 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.