بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاری مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، بر پایهٔ پودر کاری
155
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۳٫۱ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۵ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۳٫۱ g 1%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 155 | ۱۹ g | ۳٫۱ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 78 | ۹٫۵ g | ۱٫۶ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 233 | ۲۹ g | ۴٫۷ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 310 | ۳۸ g | ۶٫۲ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 388 | ۴۸ g | ۷٫۸ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ کاری مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاری مرغ دارای 155 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاری مرغ دارای 78 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاری مرغ دارای 233 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کاری مرغ دارای 310 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کاری مرغ دارای 388 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: ausnut F003379 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر