بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاری مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، سس با شیر نارگیل
157
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲٫۹ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 157 | ۱۳ g | ۲٫۹ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۶٫۶ g | ۱٫۵ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 236 | ۲۰ g | ۴٫۴ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 314 | ۲۶ g | ۵٫۸ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 393 | ۳۳ g | ۷٫۳ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ کاری مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاری مرغ دارای 157 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاری مرغ دارای 79 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاری مرغ دارای 236 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کاری مرغ دارای 314 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کاری مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کاری مرغ دارای 393 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: ausnut F003377 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر