بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک مرغ جونيور
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، گوشت، مرغ، جونيور
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۶ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۹ mg 2%
- کلسترول ۵۹ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
- ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۷۳ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۱۹ mg 11%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
- کولین ۴۳٫۲ mg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۵ mg 4%
- آهن ۰٫۹۹ mg 6%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۹۰ mg 7%
- پتاسیم ۱۲۲ mg 3%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- سلنیوم ۱۰٫۳ µg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۱۴ g | ۰ g | ۹٫۶ g |
| 1 وعده | ۱۵ g | 22 | ۲٫۱ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| 2 وعده | ۳۰ g | 44 | ۴٫۲ g | ۰ g | ۲٫۹ g |
| ½ وعده | ۷٫۵ g | 11 | ۱٫۱ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| 3 وعده | ۴۵ g | 66 | ۶٫۳ g | ۰ g | ۴٫۳ g |
| 4 وعده | ۶۰ g | 88 | ۸٫۴ g | ۰ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۷ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۲۱ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۲۸ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۳۵ g | ۰ g | ۲۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک مرغ جونيور
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 146 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 22 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 44 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۵ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۵ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 11 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 66 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰ g) غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰ g) غذای کودک مرغ جونيور دارای 88 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک مرغ جونيور دارای 73 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک مرغ جونيور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک مرغ جونيور دارای 219 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172248 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
