سالاد پنیر

100 g (۱۰۰ g) سالاد پنیر دارای 422 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

۵۰ g سالاد پنیر دارای 211 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد پنیر دارای 633 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد پنیر دارای 844 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد پنیر دارای 1055 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹۹ g چربی است.