بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Breakfast cereal, Müsli with added sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
373
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۳ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۶۲ g 22%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۸٫۸ g 31%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۱۳۴ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۵۹ mg 49%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۸ mg 29%
- کولین ۳۰٫۷ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۱ mg 9%
- آهن ۳٫۵ mg 19%
- منیزیم ۱۰۱ mg 24%
- فسفر ۳۷۹ mg 30%
- پتاسیم ۵۰۹ mg 11%
- روی ۲٫۳ mg 21%
- ید ۰٫۹۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 373 | ۱۳ g | ۶۲ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 187 | ۶٫۴ g | ۳۱ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 560 | ۱۹ g | ۹۳ g | ۹٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 746 | ۲۶ g | ۱۲۴ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 933 | ۳۲ g | ۱۵۵ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
- Breakfast cereal müsli no sugar added370 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Muesli with fruit and nuts energimüsli401 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli average values379 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Breakfast cereal, Müsli with added sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Breakfast cereal, Müsli with added sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Breakfast cereal, Müsli with added sugar دارای 373 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar دارای 187 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar دارای 560 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar دارای 746 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Breakfast cereal, Müsli with added sugar دارای 933 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۵۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 460 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
