اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۱۶ kcal —
  • پروتئین ۱۸ g 36%
  • کربوهیدرات ۵ g 2%
  • چربی ۱۴ g 18%
  • چربی اشباع ۶ g 30%
  • فیبر ۰٫۷ g 3%
  • قندها ۰٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g216۱۸ g۵ g۱۴ g
۵۰ g۵۰ g108۸٫۹ g۲٫۵ g۶٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g324۲۷ g۷٫۵ g۲۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g432۳۶ g۱۰ g۲۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g540۴۵ g۱۳ g۳۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ کتلت گوشت گاو

در 100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت گاو دارای 216 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 108 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 324 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کتلت گوشت گاو دارای 432 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 540 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) U013182 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر