بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کتلت گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابی
246
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۶ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۷ g 35%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 246 | ۲۰ g | ۵ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 123 | ۱۰ g | ۲٫۵ g | ۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 369 | ۳۰ g | ۷٫۵ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 492 | ۴۰ g | ۱۰ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 615 | ۵۰ g | ۱۳ g | ۴۰ g |
پرسشها دربارهٔ کتلت گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت گاو دارای 246 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 123 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 369 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کتلت گوشت گاو دارای 492 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g کتلت گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کتلت گوشت گاو دارای 615 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U013172 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر