اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۱ kcal —
  • پروتئین ۲۶ g 53%
  • کربوهیدرات ۵٫۸ g 2%
  • چربی ۱۷ g 22%
  • چربی اشباع ۶٫۲ g 31%
  • فیبر ۰٫۶ g 2%
  • قندها ۴٫۴ g —
  • سدیم ۴۴۰ mg 19%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۴۴ µg 5%
  • ویتامین D ۱٫۷ µg 9%
  • ویتامین E ۲٫۱ mg 14%
  • تیامین (B1) ۰٫۸۲ mg 68%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۸ mg 29%
  • نیاسین (B3) ۷ mg 44%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۲٫۶ mg 53%
  • ویتامین B6 ۰٫۳ mg 18%
  • بیوتین (B7) ۴ µg 13%
  • فولات (B9) ۷ µg 2%
  • ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%

مواد معدنی

  • کلسیم ۷۰ mg 5%
  • آهن ۱٫۶ mg 9%
  • منیزیم ۲۷ mg 6%
  • فسفر ۲۲۰ mg 18%
  • پتاسیم ۳۸۰ mg 8%
  • روی ۳٫۱ mg 28%
  • مس ۰٫۱۵ mg 17%
  • منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
  • سلنیوم ۲۵ µg 45%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g281۲۶ g۵٫۸ g۱۷ g
۵۰ g۵۰ g141۱۳ g۲٫۹ g۸٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g422۴۰ g۸٫۷ g۲۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g562۵۳ g۱۲ g۳۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g703۶۶ g۱۵ g۴۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ دنده‌های خوک سبک باربیکیو

در 100 g (۱۰۰ g) دنده‌های خوک سبک باربیکیو چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) دنده‌های خوک سبک باربیکیو دارای 281 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو دارای 141 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو دارای 422 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو دارای 562 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g دنده‌های خوک سبک باربیکیو دارای 703 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-264 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر