بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده شده با آب
122
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۱ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۲ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۲۷ mg 1%
- کلسترول ۱٫۶ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۹ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۷ mg 59%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۹۵ mg 73%
- نیاسین (B3) ۱۰٫۹ mg 68%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۶۶ mg 28%
- آهن ۱۰٫۷ mg 60%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۳۳۴ mg 27%
- پتاسیم ۱۷۷ mg 4%
- روی ۰٫۵۸ mg 5%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۸٫۴ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 122 | ۴٫۱ g | ۲۰ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۲ g | ۱۰ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 183 | ۶٫۱ g | ۳۰ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 244 | ۸٫۱ g | ۴۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 305 | ۱۰ g | ۵۰ g | ۴٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر دارای 122 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر دارای 61 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر دارای 183 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر دارای 244 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک، فرنی جو با پودر شیر دارای 305 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7539 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
