بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
صاف‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۸٫۶ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- سدیم ۲ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲۸٫۱ mg 31%
- ویتامین E ۰٫۶ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۱ mg 1%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۶ mg 0%
- پتاسیم ۷۸ mg 2%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 37 | ۰٫۱ g | ۸٫۶ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 10 | ۰ g | ۲٫۴ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 21 | ۰٫۱ g | ۴٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 5 | ۰ g | ۱٫۲ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 31 | ۰٫۱ g | ۷٫۳ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 42 | ۰٫۱ g | ۹٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 19 | ۰٫۱ g | ۴٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 56 | ۰٫۲ g | ۱۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 74 | ۰٫۲ g | ۱۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 93 | ۰٫۳ g | ۲۲ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 10 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 5 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک، میوه، پوره سیب و آناناس دارای 56 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171343 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
