بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر بادام
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پودر
پروتئین۴٫۶ g
کربوهیدرات۶۰ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۵۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۴٫۶ g | ۶۰ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۲٫۳ g | ۳۰ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۶٫۹ g | ۹۰ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۹٫۲ g | ۱۱۹ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۱۲ g | ۱۴۹ g | ۳۳ g |
منبع: BEDCA (Spain) 540 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
