जानें आपकी थाली में क्या है
छोटा हॉक मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घोल में लिपटी, तली हुई
प्रोटीन18 g
कार्ब्स3 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 3 g 1%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | – | 9.1 g | 1.5 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 4.5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 7.5 g | 26 g |
स्रोत: BEDCA (Spain) 567 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
