जानें आपकी थाली में क्या है
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पानी के साथ, घर का बना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 243 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 18%
- वसा 2.6 g 3%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 10 g 36%
- शर्करा 1.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 1.4 g | 48 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0.7 g | 24 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 2.1 g | 73 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 2.8 g | 97 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 3.5 g | 121 g | 6.5 g |
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड के बारे में सवाल
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.262 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर