जानें आपकी थाली में क्या है
हिरन का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ
171
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स0 g
वसा4.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 171 kcal —
- प्रोटीन 33 g 65%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 4.5 g 6%
- संतृप्त वसा 1.7 g 8%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 33 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 16 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 49 g | 0 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 65 g | 0 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 82 g | 0 g | 11 g |
हिरन का मांस के बारे में सवाल
हिरन का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हिरन का मांस की 100 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
हिरन का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हिरन का मांस की 50 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
हिरन का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हिरन का मांस की 150 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
हिरन का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हिरन का मांस की 200 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
हिरन का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हिरन का मांस की 250 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 82 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) V212132 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
