जानें आपकी थाली में क्या है
वैलेंसियाई पाएया
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना नमक
118
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स12 g
वसा2.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 118 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 5%
- वसा 2.6 g 3%
- फ़ाइबर 1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.4 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 19 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 22 g | 25 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 27 g | 31 g | 6.5 g |
वैलेंसियाई पाएया के बारे में सवाल
वैलेंसियाई पाएया की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वैलेंसियाई पाएया की 100 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
वैलेंसियाई पाएया की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वैलेंसियाई पाएया की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
वैलेंसियाई पाएया की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वैलेंसियाई पाएया की 150 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
वैलेंसियाई पाएया की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वैलेंसियाई पाएया की 200 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
वैलेंसियाई पाएया की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वैलेंसियाई पाएया की 250 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0265E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
