जानें आपकी थाली में क्या है
टर्की हैम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मसालों के साथ
100
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स0 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 17 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 26 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 34 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 43 g | 0 g | 8.8 g |
टर्की हैम के बारे में सवाल
टर्की हैम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टर्की हैम की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
टर्की हैम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टर्की हैम की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
टर्की हैम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टर्की हैम की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
टर्की हैम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टर्की हैम की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
टर्की हैम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टर्की हैम की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 03.322 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
