जानें आपकी थाली में क्या है
टमाटर का पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना नमक मिलाए
64
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.4 g
कार्ब्स10 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 64 kcal —
- प्रोटीन 3.4 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 3.6 g 13%
- शर्करा 9.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.4 g | 10 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5.1 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.8 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8.5 g | 25 g | 1.3 g |
टमाटर का पेस्ट के बारे में सवाल
टमाटर का पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का पेस्ट की 100 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
टमाटर का पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का पेस्ट की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
टमाटर का पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का पेस्ट की 150 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
टमाटर का पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का पेस्ट की 200 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
टमाटर का पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर का पेस्ट की 250 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009206 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
