जानें आपकी थाली में क्या है
तिरामिसू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा वाला, लिकर के साथ
219
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.9 g
कार्ब्स30 g
वसा6.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 219 kcal —
- प्रोटीन 7.9 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 6.6 g 8%
- संतृप्त वसा 3.2 g 16%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 21 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 7.9 g | 30 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 15 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 12 g | 45 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 20 g | 75 g | 17 g |
तिरामिसू के बारे में सवाल
तिरामिसू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिरामिसू की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
तिरामिसू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिरामिसू की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
तिरामिसू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिरामिसू की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
तिरामिसू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिरामिसू की 200 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
तिरामिसू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिरामिसू की 250 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y8D6000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
