जानें आपकी थाली में क्या है
शकरकंद फ्राइज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
टेकअवे दुकान से, डीप फ्राई किया हुआ
264
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.7 g
कार्ब्स26 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 264 kcal —
- प्रोटीन 2.7 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 9%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 4.8 g 17%
- शर्करा 11 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2.7 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1.4 g | 13 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 4.1 g | 39 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 5.4 g | 52 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6.8 g | 65 g | 40 g |
शकरकंद फ्राइज़ के बारे में सवाल
शकरकंद फ्राइज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद फ्राइज़ की 100 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
शकरकंद फ्राइज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद फ्राइज़ की 50 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
शकरकंद फ्राइज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद फ्राइज़ की 150 g में 396 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
शकरकंद फ्राइज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद फ्राइज़ की 200 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
शकरकंद फ्राइज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद फ्राइज़ की 250 g में 660 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010540 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर