जानें आपकी थाली में क्या है
शकरकंद के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खरीदे हुए, जमे हुए, बेक किए हुए या भुने हुए
208
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.9 g
कार्ब्स28 g
वसा8.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 208 kcal —
- प्रोटीन 2.9 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 8.6 g 11%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 5.1 g 18%
- शर्करा 11 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2.9 g | 28 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.5 g | 14 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 4.4 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 5.8 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 7.3 g | 69 g | 22 g |
शकरकंद के चिप्स के बारे में सवाल
शकरकंद के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 100 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 150 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 200 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 250 g में 520 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009022 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर