जानें आपकी थाली में क्या है
शकरकंद के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खरीदे हुए, जमे हुए, तेल में आंशिक रूप से तले हुए, कच्चे
146
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2 g
कार्ब्स19 g
वसा6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 146 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 3.5 g 13%
- शर्करा 7.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 19 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 9.7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 29 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5 g | 49 g | 15 g |
शकरकंद के चिप्स के बारे में सवाल
शकरकंद के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
शकरकंद के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शकरकंद के चिप्स की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009023 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर