जानें आपकी थाली में क्या है
सबमरीन सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सलामी, ब्री चीज़, धूप में सुखाए टमाटर, हरे सलाद के साथ
240
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.3 g
कार्ब्स20 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 240 kcal —
- प्रोटीन 9.3 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 5.7 g 29%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 2.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9.3 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.7 g | 9.9 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 30 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 23 g | 49 g | 34 g |
सबमरीन सैंडविच के बारे में सवाल
सबमरीन सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सबमरीन सैंडविच की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
सबमरीन सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सबमरीन सैंडविच की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
सबमरीन सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सबमरीन सैंडविच की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
सबमरीन सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सबमरीन सैंडविच की 200 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
सबमरीन सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सबमरीन सैंडविच की 250 g में 600 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: slv 743 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
